حجامت خشک؛ آیا واقعا کمک می‌کند؟

به گزارش زیستار؛ ممکن است متوجه ورزشکارانی شده باشید که علائم کبودی مدور یا دایره‌های برجسته در پشت یا شانه‌هایشان دارند. این علائم احتمالاً ناشی از حجامت درمانی خشک است. حجامت خشک یک روش درمانی مکمل است که ریشه در طب سنتی چینی دارد.

طرفداران این روش می‌گویند حجامت می‌تواند درد را درمان کند و با رفع اختلالات در گردش خون، کانال‌های انرژی و مسیرهای بدن، نظم را در بدن بازگرداند. حجامت نزدیک به 2000 سال است که در طب سنتی چینی استفاده می‌شود.

حجامت بحث برانگیز است

با این حال، استفاده از حجامت بحث‌برانگیز است، زیرا مخالفان می‌گویند که ارزش درمانی واقعی کمی دارد، یا در بهترین حالت، به عنوان اثر دارونما مؤثر است. (اثر دارونما زمانی است که از یک ماده غیرفعال یا درمانی که هیچ اثر پزشکی شناخته شده‌ای برای آن وجود ندارد، سودی را متوجه افراد استفاده‌کننده قرار دهد). در حالی که برای تعیین کمیت اثرات مثبت، خنثی یا منفی حجامت به تحقیقات علمی بیشتری نیاز است. اما این روش درمانی است که بسیاری از فیزیوتراپیست‌ها از آن استفاده می‌کنند، زیرا تجربه نشان داده که برای برخی از بیماران نتیجه می‌دهد. یک بررسی در سال 2012 از مطالعه 135 مقاله در حوزه حجامت خشک نشان می‌دهد که اثربخشی حجامت درمانی بیش از یک اثر دارونما است.

نحوه عمل حجامت

افراد در این روش در کنار درمان‌ها و درمان‌های سنتی از حجامت هم استفاده می‌کنند. برای حجامت خشک، یک فنجان پلاستیکی یا شیشه‌ای روی پوست قرار می‌گیرد، سپس هوای داخل فنجان مکش یا خارج می‌شود. فنجان‌ها را می‌توان در حالت استراحت یا با حرکت استفاده کرد و زمان استفاده معمولاً بین 5 تا 10 دقیقه است.

حجامت باعث افزایش گردش خون در محل آسیب می‌شود. طرفداران این روش درمانی  می‌گویند افزایش گردش خون تنش و اسپاسم را کاهش می‌دهد و می‌تواند از طریق بهبود جریان خون باعث ترمیم سلولی شود. افرادی که از حجامت استفاده می‌کنند نیز گزارش می‌دهند که می‌تواند باعث کاهش درد و ناتوانی و افزایش دامنه حرکتی شود. طرفداران همچنین می‌گویند که حجامت برای دردهای مزمن کمر و گردن نیز مفید است.

یکی از عوارض جانبی منفی حجامت می‌تواند کبودی قابل توجهی در شکل فنجان باشد که معمولاً در عرض 48 ساعت کاهش می‌یابد.

برای مطالعه اصل این مقاله اینجا را کلیک کنید.

پی­‌نوشت:

سارا پسوت، PT، DPT، یک فیزیوتراپیست است که بیماران را در UH Wellpointe Pavillon در Broadview Heights می‌بیند.

منابع:

Cao, H, Li X., Yan X., Wang, N., Bensoussan, A., Liu, J. حجامت درمانی برای مدیریت درد حاد و مزمن: مرور سیستمیک کارآزمایی‌های بالینی تصادفی شده. Jour Trad علوم پزشکی چین. 1:1، (2014). 49-61

Stahl، S.، Ball، S.، Muntner N. Sthals درد مزمن و فیبرومیالژیا را نشان دادند. انتشارات دانشگاه کمبریج، کمبریج (2009). 1-10.

Sun، PI. درمان درد با گیاهان چینی و طب سوزنی، چرچیل لیوینگستون الزویر، ادینبورگ (2011). 18-20.

چیرالی، IZ. حجامت درمانی طب سنتی چینی چرچیل لیوینگستون، لندن. (2007). 100.

Wood, S., Fryer, G., Tan, L., Cleary, C. حجامت خشک برای درد اسکلتی عضلانی و دامنه حرکت: یک بررسی سیستمیک و متاآنالیز. مجله بدن و حرکت درمانی. 24:4َ= (2020)، 503-518.

اوه هاسپیتال، حجامت خشک